2018年11月28日のつぶやき

07:55
疲れと自律神経失調、なんとかならんかともがき中、今月のPHPが疲れ解消特集なんで中身見て購入。取り合えず脳性疲労を重ねない方法「家事は20分やったら5分休憩」いいなと思うので実行しようと思う。始める前は嫌々なのに始めてしまうと根詰めるので

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