ヨガ三回目

JUGEMテーマ:健康

本日はハタヨガビギナーで2回目!

 

気のせいか最初の頃よりは動けているような?体重移動も出来ているような?気がする

汗も前よりは出るようになったし気持ちよかった

 

しかし、流石日曜日。30人近くはいたかな?5分前に入ったら、なかなか場所が見つけられなくて近くにいた人に教えてもらったなりよ

15分前に行かなきゃ思う通りの場所は取れないんだな


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  • 2018.10.19 Friday
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