ヨガ翌日

JUGEMテーマ:健康

 

ヨガ体験翌日、滅多にない肩こりは決して!ヨガのせいではなく!

緊張で肩の力入れっぱなしだったから〜です

だって、コミュ障だよ?その上綺麗なお姉さんに話し掛けられて緊張しないわけがない!(おっさんか!)

 

本日仕事は少しだけ早めに終わり、受講するか迷ったんですが、若干ぎりぎりなのと部屋の中の掃除優先したいなぁということでパスしました

Lavaというスタジオなんですが、ネットで受講開始15分前まで受け付けてくれるので、あ、行けるかな?と思い付いたら即実行出来るのがいいなぁと

但し土曜日や肩こり改善ヨガとか人気のコースは満員になりやすいみたい

 

明日、夜勤前だけどリラックスヨガというのがあるので予約入れてみた

 

今度こそは肩の力が抜けるといいな…リラックスヨガなんだから…ね?


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  • 2018.10.19 Friday
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